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学校朝礼~立腰黙想の大切さ~(中学校)

2月1日(木)の学校朝礼は立腰黙想を実践しました。明治学園では日ごろの授業開始前に一分間黙想をしています。体の感覚に集中することで雑念を払い、授業への導きである立腰黙想を再認識するよい機会になりました。